به دلیل اهمیت این موضوع در توانبخشی شناختی بیش فعالی و درمان آن، در این مطلب به رابطه بیش فعالی و کارکرد اجرایی می‌پردازیم. در ابتدا تعریف و اهمیت این سیستم را در زندگی انسان بررسی می‌کنیم. سپس زیرمجموعه‌های مهم آن را که بر بیش فعالی اثرگذار هستند، توضیح و در پایان تمریناتی برای بهبود هر کدام از آن‌ها ارائه می‌دهیم.
با ما همراه باشید.
یکی از مهم‌ترین سیستم‌ها و نیازهای هر فرد در زندگی به خصوص زندگی اجتماعی و حرفه‌ای، کارکردهای اجرایی است. کارکردهای اجرایی متکی بر سیستم شناختی و بالاترین سطح آن است و نقص و اختلال در آن در هر سنی که باشد، باعث اختلال در عملکرد و نقش‌های فرد می‌شود. در واقع کارکردهای اجرایی تعیین می‌کنند که یک رفتار چه زمانی و چگونه انجام شود تا در راستای خودتنظیمی و رفتار هدفمند باشد.
مدیریت زمان، خودتنظیمی، سازمان‌دهی، برنامه‌ریزی، فراشناخت، بازداری، حافظه فعال و توجه از مهم‌ترین کارکردهای اجرایی هستند. قشر پیش پیشانی(prefrontal cortex) مسئول عملکردهای اجرایی در هر فرد است.
به طور خلاصه در ارتباط با بیش فعالی و کارکرد اجرایی می‌توان گفت ضعف در پارامترهای کارکردهای اجرایی از مهم‌ترین علل عدم پیشرفت تحصیلی، شغلی و… در افراد مبتلا به بیش فعالی است.
کارکردهای اجرایی از ابتدای تولد یعنی از حدود 1 سالگی بروز پیدا می‌کند. در 5-2 سالگی رشد افزاینده‌ای خواهند داشت و در سن 12 سالگی کارکردهای اجرایی فرد همانند یک بزرگسال خواهد بود.
طبق یکی از مدل‌هایی که به بیش فعالی و کارکرد اجرایی پرداخته است، می‌توان گفت:
1.کودک بیش فعال در مهار و بازداری ضعف دارد و این مسیر، نشان‌دهنده نقص در کارکردهای اجرایی است.
2.در کودک بیش فعال سیستم پاداش ضعیف عمل می‌کند. در نتیجه انگیزش فرد نیز دچار مشکل است.
پس کودکان بیش فعال از بین اجزای کارکردهای اجرایی، در مهار و بازداری، خودتنظیمی و حافظه فعال دچار اختلال می‌شوند. ما در این نوشتار این سه مولفه را به طور کامل مورد بررسی قرار می‌دهیم. در این باره خواندن مطلب هوش و بیش فعالی خالی از لطف نیست.
برای دریافت نوبت برای درمان تخصصی بیش فعالی با شماره‌های کلینیک نهال من در تماس باشید.
09100704227
02176270457
توجه (attention) شامل: توجه انتخابی، توجه تقسیم‌شده، توجه متناوب و توجه پایدار می‌شود.
توجه پایدار از ساده‌ترین نوع توجه است که می‌توان آن را زیربنای سایر توجه‌ها دانست.
مشکل در توجه پایدار، باعث عدم پردازش اطلاعات می‌شود. به همین دلیل فرد بیش فعال با وجود این‌که به محرک‌های مختلفی جذب می‌شود ولی آن‌ها را به یاد نمی‌آورد. توجه پایدار، ثبت و پردازش اطلاعات، لازمه به حافظه سپردن هر داده و اطلاعاتی است.
اگر علاقمند هستید نمونه تمرینات دیگری را برای افزایش تمرکز کودک خود یاد بگیرید، مطلب تمرکز کودکان بیش فعال را با دقت کامل مطالعه کنید.
مهار و بازداری به معنای توانایی فکر کردن پیش از انجام رفتاری تعریف می‌شود. در بازداری نیاز است موقعیت فعلی سنجیده شود. برای سنجیدن موقعیت نیز توجه پایدار به محیط لازم و ضروری است. بازداری یکی از ارکان مهم کارکردهای اجرایی است که در افراد بیش‌فعال دچار اختلال شده است.
در سیستم پاداش که تابع انگیزه فرد است به مهار نیاز داریم. به طور مثال تعیین شود که برای انجام یک کار مشخص به فرد پاداشی داده شود. انجام و اتمام کار هم با توجه پایدار امکان‌پذیر است.
عدم بازداری و مهار هم حافظه کاری را تحت تاثیر قرار می‌دهد و هم پردازش اطلاعات را مختل می‌کند. چون تغییر توجه به محرک‌های دیگر باعث می‌شود زمان کافی برای پردازش اطلاعات وجود نداشته باشد.
برای درک بیش فعالی و حافظه فعال، ابتدا باید حافظه کاری (فعال) را تعریف کنیم.
حافظه کاری یا همان حافظه فعال به مجموع فرآیندهایی گفته می‌شود که به صورت آگاهانه در راستای حل مسئله و انجام رفتار صورت می‌گیرد. این فرآیندها شامل دریافت اطلاعات ورودی همان لحظه و دستکاری آن است. حافظه فعال یک حافظه پویا و موقت است. ظرفیت آن محدود است و اطلاعات ذخیره شده در آن، در صورتی که به آن‌ها توجه مستمری نشود، به سادگی از بین می‌رود.
در ارتباط با بیش فعالی و حافظه فعال باید بدانیم که حافظه فعال شامل دو حافظه دیداری-فضایی و کلامی است که طبق تحقیقات هردو در افراد مبتلا به بیش فعالی دچار نقص می‌شود.
وقتی حافظه کاری دچار مشکل می‌شود، توجه فرد از محرکی به محرک دیگری سوق داده می‌شود و به تبع فرد رفتار سازمان یافته و متناسب با موقعیت را نخواهد داشت. در نتیجه شاهد رفتارهای تکانشی در کودک خواهیم بود و مشارکت اجتماعی کودک نیز کاهش می‌یابد.
از طرفی با عدم توجه، بازداری فرد نیز دچار اختلال می‌شود. یعنی فرد باید مهار و بازداری خوبی داشته باشد تا به محرک‌های غیرمرتبط، توجه‌ای نکند.
اهمیت کارکردهای اجرایی در اختلال بیش فعالی بر هیچ‌کسی پوشیده نیست. ما می‌توانیم با تمرکز بر بهبود کارکردهای اجرایی دخیل در این اختلال، مثل بیش فعالی و حافظه کاری، بیش فعالی و توجه، بیش فعالی و مهار، بهبودی افراد مبتلا را تا حد زیادی افزایش دهیم. کاردرمانی، روانشناسی و گفتاردرمانی با توانبخشی شناختی بیش فعالی می‌توانند عملکردی را که بیش از همه دچار ضعف شده است، تشخیص دهند و سپس با ارائه تمریناتی سبب جبران کاستی‌های فرد شود.
به دلیل اهمیت این موضوع در توانبخشی شناختی بیش فعالی و درمان آن، در این مطلب به رابطه بیش فعالی و کارکرد اجرایی می‌پردازیم. در ابتدا تعریف و اهمیت این سیستم را در زندگی انسان بررسی می‌کنیم. سپس زیرمجموعه‌های مهم آن را که بر بیش فعالی اثرگذار هستند، توضیح و در پایان تمریناتی برای بهبود هر کدام از آن‌ها ارائه می‌دهیم.
با ما همراه باشید.
یکی از مهم‌ترین سیستم‌ها و نیازهای هر فرد در زندگی به خصوص زندگی اجتماعی و حرفه‌ای، کارکردهای اجرایی است. کارکردهای اجرایی متکی بر سیستم شناختی و بالاترین سطح آن است و نقص و اختلال در آن در هر سنی که باشد، باعث اختلال در عملکرد و نقش‌های فرد می‌شود. در واقع کارکردهای اجرایی تعیین می‌کنند که یک رفتار چه زمانی و چگونه انجام شود تا در راستای خودتنظیمی و رفتار هدفمند باشد.
مدیریت زمان، خودتنظیمی، سازمان‌دهی، برنامه‌ریزی، فراشناخت، بازداری، حافظه فعال و توجه از مهم‌ترین کارکردهای اجرایی هستند. قشر پیش پیشانی(prefrontal cortex) مسئول عملکردهای اجرایی در هر فرد است.
به طور خلاصه در ارتباط با بیش فعالی و کارکرد اجرایی می‌توان گفت ضعف در پارامترهای کارکردهای اجرایی از مهم‌ترین علل عدم پیشرفت تحصیلی، شغلی و… در افراد مبتلا به بیش فعالی است.
کارکردهای اجرایی از ابتدای تولد یعنی از حدود 1 سالگی بروز پیدا می‌کند. در 5-2 سالگی رشد افزاینده‌ای خواهند داشت و در سن 12 سالگی کارکردهای اجرایی فرد همانند یک بزرگسال خواهد بود.
طبق یکی از مدل‌هایی که به بیش فعالی و کارکرد اجرایی پرداخته است، می‌توان گفت:
1.کودک بیش فعال در مهار و بازداری ضعف دارد و این مسیر، نشان‌دهنده نقص در کارکردهای اجرایی است.
2.در کودک بیش فعال سیستم پاداش ضعیف عمل می‌کند. در نتیجه انگیزش فرد نیز دچار مشکل است.
پس کودکان بیش فعال از بین اجزای کارکردهای اجرایی، در مهار و بازداری، خودتنظیمی و حافظه فعال دچار اختلال می‌شوند. ما در این نوشتار این سه مولفه را به طور کامل مورد بررسی قرار می‌دهیم. در این باره خواندن مطلب هوش و بیش فعالی خالی از لطف نیست.
برای دریافت نوبت برای درمان تخصصی بیش فعالی با شماره‌های کلینیک نهال من در تماس باشید.
09100704227
02176270457
توجه (attention) شامل: توجه انتخابی، توجه تقسیم‌شده، توجه متناوب و توجه پایدار می‌شود.
توجه پایدار از ساده‌ترین نوع توجه است که می‌توان آن را زیربنای سایر توجه‌ها دانست.
مشکل در توجه پایدار، باعث عدم پردازش اطلاعات می‌شود. به همین دلیل فرد بیش فعال با وجود این‌که به محرک‌های مختلفی جذب می‌شود ولی آن‌ها را به یاد نمی‌آورد. توجه پایدار، ثبت و پردازش اطلاعات، لازمه به حافظه سپردن هر داده و اطلاعاتی است.
اگر علاقمند هستید نمونه تمرینات دیگری را برای افزایش تمرکز کودک خود یاد بگیرید، مطلب تمرکز کودکان بیش فعال را با دقت کامل مطالعه کنید.
مهار و بازداری به معنای توانایی فکر کردن پیش از انجام رفتاری تعریف می‌شود. در بازداری نیاز است موقعیت فعلی سنجیده شود. برای سنجیدن موقعیت نیز توجه پایدار به محیط لازم و ضروری است. بازداری یکی از ارکان مهم کارکردهای اجرایی است که در افراد بیش‌فعال دچار اختلال شده است.
در سیستم پاداش که تابع انگیزه فرد است به مهار نیاز داریم. به طور مثال تعیین شود که برای انجام یک کار مشخص به فرد پاداشی داده شود. انجام و اتمام کار هم با توجه پایدار امکان‌پذیر است.
عدم بازداری و مهار هم حافظه کاری را تحت تاثیر قرار می‌دهد و هم پردازش اطلاعات را مختل می‌کند. چون تغییر توجه به محرک‌های دیگر باعث می‌شود زمان کافی برای پردازش اطلاعات وجود نداشته باشد.
برای درک بیش فعالی و حافظه فعال، ابتدا باید حافظه کاری (فعال) را تعریف کنیم.
حافظه کاری یا همان حافظه فعال به مجموع فرآیندهایی گفته می‌شود که به صورت آگاهانه در راستای حل مسئله و انجام رفتار صورت می‌گیرد. این فرآیندها شامل دریافت اطلاعات ورودی همان لحظه و دستکاری آن است. حافظه فعال یک حافظه پویا و موقت است. ظرفیت آن محدود است و اطلاعات ذخیره شده در آن، در صورتی که به آن‌ها توجه مستمری نشود، به سادگی از بین می‌رود.
در ارتباط با بیش فعالی و حافظه فعال باید بدانیم که حافظه فعال شامل دو حافظه دیداری-فضایی و کلامی است که طبق تحقیقات هردو در افراد مبتلا به بیش فعالی دچار نقص می‌شود.
وقتی حافظه کاری دچار مشکل می‌شود، توجه فرد از محرکی به محرک دیگری سوق داده می‌شود و به تبع فرد رفتار سازمان یافته و متناسب با موقعیت را نخواهد داشت. در نتیجه شاهد رفتارهای تکانشی در کودک خواهیم بود و مشارکت اجتماعی کودک نیز کاهش می‌یابد.
از طرفی با عدم توجه، بازداری فرد نیز دچار اختلال می‌شود. یعنی فرد باید مهار و بازداری خوبی داشته باشد تا به محرک‌های غیرمرتبط، توجه‌ای نکند.
اهمیت کارکردهای اجرایی در اختلال بیش فعالی بر هیچ‌کسی پوشیده نیست. ما می‌توانیم با تمرکز بر بهبود کارکردهای اجرایی دخیل در این اختلال، مثل بیش فعالی و حافظه کاری، بیش فعالی و توجه، بیش فعالی و مهار، بهبودی افراد مبتلا را تا حد زیادی افزایش دهیم. کاردرمانی، روانشناسی و گفتاردرمانی با توانبخشی شناختی بیش فعالی می‌توانند عملکردی را که بیش از همه دچار ضعف شده است، تشخیص دهند و سپس با ارائه تمریناتی سبب جبران کاستی‌های فرد شود.
راهکارهای کنترل استرس و اضطراب کنترل استرس و اضطراب میتواند بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی و حفظ سلامتی شما داشته باشد. بطوریکه وقتی استرس ما زیاد می شود نمیتوانیم زندگی خود را بخوبی مدیریت کرده و ممکن است دچار […]
جهش ژنتیکی به تغییر در ترتیب یا ساختار DNA یک سلول اشاره دارد. DNA یک مولکول طولانی می‌باشد که بعنوان راهنمای بیولوژیکی برای ساخت و عملکرد سلول‌ها عمل می‌کند. هر ژن در DNA توالی خاصی از بازها ( آدنین، تیمین، […]
اختلال شنوایی یکی از مشکلاتی است که میتواند روند یادگیری، رشد فردی همچنین ارتباطات اجتماعی کودکان را تحت تأثیر قرار دهد، بررسی یا شنوایی سنجی کودکان ضروری است تا بتوان بطور سریع یا دقیق این مشکل را تشخیص داده سپس […]
با شب ادراری کودکان بیش فعال چه کنیم؟ شب ادراری کودکان بیش فعال مشکل رایجی است. شاید شما هم به عنوان والدین کودک بیش فعال با این مشکل مواجه شده باشید و بخواهید بدانید: آیا بیش فعالی میتواند دلیل شب […]
آیا بیش فعالی ژنتیکی است؟ آیا بیش فعالی من با افسردگی یا اختلال دو قطبی خانواده ام ارتباط دارد؟ خوردن قند و شکر فرزندم را بیش فعال می کند؟ آیا بیش فعالی من به فرزندم منتقل می شود؟ اینها از […]
تیم توانبخشی و مشاوره نهال من، ارائه دهنده خدمات متمایز توانبخشی و مشاوره ای بصورت آنلاین و حضوری
کالاها
دسته بندی ها
نظرات کاربران